Découvre ma recette magique pour Vivre À Fond ta vie 

et Les 3 Actions V.A.F. 

Tu ne veux plus passer à côté de ta vie. Tu ne veux plus survivre. Tu veux être heureuse, amoureuse et en santé. Tu veux vivre à fond ta vie...


Prépare avec moi ma recette magique pour vivre à fond, clique sur le bouton👇

Vivre à fond sa vie

Ma recette magique

INGRÉDIENTS:

  • 75 g (½ tasse) de transpiration
  • 150 g (1 tasse) des murmures de ton âme
  • 3 pincées de fidélité à l'âme
  • Une bonne dose de mental (environ 375 g (2 ½ tasse))
  • 750 g (5 tasses ) de foi inébranlable

PRÉPARATION:

  1. Dans une pièce, mélange les exercices physiques, la discipline et le rire. Ajoute graduellement de la matière à transcender, puis bien t'exercer au tapis jusqu’à ce que ton corps soit assoupli et musclé. Ajoute la transpiration graduellement en remuant de temps en temps.
  2. Incorpore l'esprit invincible.
  3. Chauffe bien ton corps à intensité moyenne. Lorsque tes muscles sont chauds, badigeonne le tout avec un peu d'amour et mettre de côté.
  4. Dans un autre temps, verse la poignée de tes personnalités égotiques avec les peurs à abolir dans un gros chaudron et fais bouillir le tout. En faisant mijoter, dissous la mixture pour libérer tout le fond. Lorsque la vapeur s'échappe facilement hors du chaudron, c’est le temps d'incorporer les souvenirs de qui on est jusqu'à ébullition. Poursuis la cuisson jusqu'à ce que tu ressentes la joie s'infiltrer puis retire le chaudron du feu.
  5. Parallèlement, place le mental dans une assiette et saupoudre de fidélité à l'âme. Au fur et à mesure que le mental s'inhibe de cette essence, couvre-le de foi inébranlable pour éviter qu’il colle à la peur. Garde-le au chaud sans attente de résultat. Délicieux avec de l'amour et de la joie.
  6. Ton être est prêt, tu peux commencer à vivre à fond ta vie.


NOTE: Prends le temps de bien décanter, de savourer les fruits de ton labeur et prends le tout avec un grain de sel...

Ma méthode

Mes 3 actions V.A.F  

Valoriser la mise en forme

Être en forme procure une profonde sensation d'être en pleine possession de ses moyens. Ce qui amène à vouloir mieux manger, mieux dormir et automatiquement à mieux vivre. 

Abolir la peur

Il est tout à fait possible et réaliste de vivre sans peur, quel que soit le contexte de vie, les circonstances extérieurs, la situation financière... Le défi est de vivre consciente du danger sans être dans la peur.

Fidèle à son âme

Écouter son âme est l'oeuvre de toute une vie. Ce n'est pas si simple mais l'important est de vouloir constamment évoluer en conscience pour réussir à distinguer la différence entre la voix de l'ego et le murmure de l'âme.

Salut! 

Je suis Natacha  

Entrepreneure, artiste et teakwondoïste, je suis une femme en constante évolution avec une profonde détermination à être libre et heureuse.


Malgré la crise sanitaire, je vis à fond ma vie, car, quels que soient le contexte, les obligations et les restrictions, j'ai appris à être bien dans ma peau, à prendre soin de ma santé globale et à rester en forme.

Aujourd'hui (2022), à 53 ans, j'ai réussi à obtenir le grade de ceinture noire 2ème Dan. Je suis en parfaite santé et j'ai une énergie incroyable.


Je consacre la plupart de mon temps à mes passions: mon entraînement, ma santé spirituelle et ma vocation à vouloir inspirer le plus de gens possible à vivre à fond avec ma méthode V.A.F

Découvre comment les épreuves de la vie m'ont transformé

Mon approche

Inspirer le plus possible...

Vivre à fond sa vie, c'est se lever le matin, le sourire aux lèvres, heureuse de commencer une superbe nouvelle journée.


Vivre à fond sa vie, c'est créer à chaque instant la vie de ses aspirations, c'est être heureuse et libre. 

Vivre à fond sa vie, c'est vivre sans peur, en parfaite santé avec la sensation profonde d'être à sa place.


Vivre à fond sa vie, c'est être à l'écoute de son âme, oser être sa vraie nature et s'autoriser à avoir ce qui nous fait vibrer.

Mon programme phare 

L'Éveil du corps

Simple et facile

21 jours pour reprendre le contrôle de ton corps et vivre à fond ta vie! 


Témoignages

ce que les gens pensent de moi

M'organiser, mettre en place mes idées et mes finances; c'est ce que Natacha m'a appris. Par son écoute et son positivisme, ses conseils ont su me guider. Merci de ses encouragements.

Roxane Gascon

Hygiéniste dentaireet spécialiste en blanchiment des dents

Natacha m'a aidé à reconnaître le courage et la confiance que je porte en moi pour me lancer en affaires. Déterminée, forte et créative, elle est une source d’inspiration et je sais que c’est grâce à elle que j’ai osé changer de carrière il y a cinq ans. J'ai beaucoup de succès comme représentante. J'adore ma nouvelle vie et je continue professionnellement, je n'hésiterais pas à faire appel à elle!

Anne-Marie Égré

Représentante en plans de bourses d'études - Consultants CS

Natacha a le vécu pour nous aider. Rien de mieux que  quelqu'un qui soit passé par où nous sommes présentement pour comprendre vers où nous devons aller. Elle est directe, vulgarise bien et elle a de super bons outils pour nous guider. Elle est un exemple de détermination avec sa ceinture noire en Taekwondo ainsi que ses cours complétés aux Hautes Études Commerciales (HEC), en Gestion d'entreprise. Je vous recommande chaudement cette grande dame qui est Natacha .

Zabel de Zabelphoto

Photographe

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"Ma mission est de t'inspirer le plus possible pour te donner la motivation intrinsèque de vouloir toi aussi vivre à fond ta vie."